どうしたら眠り姫になる事が出来るだろう? | keithyのブログ

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とりとめのない、やり場のない想いを徒然と綴ってるだけのブログです!言葉にしてちょっとでも前進出来るように日々精進します!


寝れない…
お布団入って1時間以上経過。
セロクエル処方して貰った直後には1錠でコテン…と寝れたのに、慣れって怖い!
セロクエル2錠+レンドルミン2錠くらいではビクともしなくなった。
このまま増えてく一方なのかなぁ。

眠れずお布団の中で悶々としている時間が1番ヤバい。
たいていロクな事考えない。
そのうち泣けてくる。
だから苦しくなる前に追加して追加して寝るハメになる。

どのくらい飲んだら眠り姫のようにずっと眠り続けられるんだろう?

今日の気持ちに響いた言葉

音譜うっとうしがられても、言葉を投げかけ続けなさい。
あなたを心配してる人がいるって事が伝わればそれでいい。音譜


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