くおりのブログ 第二回 食生活編

こんにちは。
九折りです。

最近僕は食生活に気をつけています。
というのも、最近筋トレを始めたり、ある本で食品添加物の危険性を知ったからです。
だから、この頃は学校でお昼ご飯を食べる時は、魚、ごはん、味噌汁、豆腐、もう一品って感じです。

こういう風な生活に変えてから改めて気づいたんですが、日本食ってめっちゃうまいですよね。

今までは、化学調味料がばんばん入った物やジャンキーな食べ物に慣れてしまっていたせいで、なかなか日本食の味の繊細さや美味しさに気づくことができませんでした。

立命の学食では「鯖の生姜煮」がめっちゃうまいです。
あと、豚汁って、あのあんまり大きくない器の中に10種類ぐらいの野菜とか肉とかが入ってるんですよ。

すごくないですか？？

あと、僕の中で1番HOTなニュースは、漬け物がめっちゃうまいっていうことです。
今まで僕は、漬け物がめっちゃ嫌いでした。
でも、昨日たまたま、京都駅の漬け物屋で試食したら、めっちゃうまかったです。
大根とか白菜とか他にも全部うまかったです。
思わず，大根の漬け物買ってしまいました。

やー
食べ物の趣向って変わるもんですね。
僕は漬け物の他にもキムチとか嫌いだったけど、最近では最も好きな物のひとつです。
みんなも今まで嫌いやった食べ物、もう一回トライしてみて下さい。
以外とうまって思うやつもあるはずです。
それでも無理な物は多分無理です。
僕もたまに納豆に挑戦しますが、やっぱり食べれません。
日本食をおしている僕としては、納豆を食べれないのはかなりつらいです。

あと最後に1つ。
みんな、ご飯は3食きっちり食べましょう。
たまに学校の昼休みとか人が多すぎて、何も食べれずに3限が始まることよくあると思います。
そういう時は、3限行かずにご飯食べればいいんです。ほんで、時間があればそれから授業に行けばいいんです。

3限のつまらない授業は何の意味もないかもしれないけど、3限に食べるお昼ご飯は、あなたの体を作るんですよ。



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