ハムストリング強化キックボクシングに申し込みしたが、なかなか行けず、、、と、いうかハードすぎて腰が重い。そこで!こんなのを買ってみた。この上に立ちゆらゆらすると、下半身が鍛えられる。はず。5分ぐらいゆらゆらすると汗ばむ。しばらく頑張る💪ぞっ。
うちごはんこのはちみつそそるよねー。ただ、作り方を想像すると、人が手作業でしかできないよなー。ゴム手袋してるよねー。なんて余計なことを考えてしまう。なんちゃってシュウマイシュウマイの皮が余ったのでチーズとハムを乗せて焼いてみた。筍ごはん豚しゃぶ土手煮を久々に作った✨うまーっ
いろいろ韓ドラマニアのみー。ドラマだけで韓国語を覚えてしまった。語学習得の能力はあるみたい字幕なしで理解できるし、ハングルも読める。🙇お願いだから英語のドラマにして🙇と、懇願しゴシップガールをおすすめしたら、まんまとハマりました✌️少しは英語脳🧠になってくれるかな?今月のネイル