皆さんは、日々を過ごしながら様々な不安や悲しみにとらわれていたり、
あるいは、喜びや幸せを感じていることでしょう。

人生には様々なことが起こるから、私たちは変化を繰り返し、
今日と違う明日を生きていく。

とても、面白いと思うの。

皆さんに提案があります。

朝目覚めたとき、機能の反省をする。
そして、その日一日のことを少し想像しましょう。

誰かに、ささやかで良い、幸せな気持ちを与えよう。

そんな想像をするのです。

そうすることで、見えてくる景色も変わり、
小さな喜びに気がつくことが増えるでしょう。

そして、それはあなたに喜びを与えることにも繋がります。

そして、一日が終わるとき。
よかった、今日はがんばったんだと、失敗や不安があっても
まずはあなたを認めて眠りましょう。

朝目覚めて、あなたを振り返り、今日を想像する。

それで良いのです。




ポカメさん
変化を楽しむ気持ちを持てるといいですね。今までと違う状況、変化は不安になることもあるでしょうが、変化があるから人生は豊かになるのです。

たかひろさん
人は皆、それぞれの道を歩んでいます。自分の下す選択に、正しい、間違いはありません。そして、私たちは他人の選択をジャッジすることも出来ません。

きららさん
1と言う数字は思考が現実に通じやすくなってる時を表しています。思考に注意し、ポジティブな思考をするようにしましょう。

フェアリーさん
あなたの気持ちへの理解を望んでいるようですが、あなたはご主人の気持ちを本当に理解しているでしょうか。あなたがその両方を理解し、そのうえで本当に新しい生活をしたいと願っているのなら行動しましょう。全ての変化を受け止め、その変化であなたとあなたの愛する人を幸せに導いてください。

ハートさん
赦すと言うのは怒りや悲しみ、迷いや不安などの思いから解放されることです。
恨みやねたみは人を責め、あなた自身の心を傷つけてしまうのです。起こった出来事を受け止め、そして、納得や共感は出来なくとも、理解すること。出来事を通じて、得るものが必ずあります。未来へ活かす、あなたを幸せにできるのはあなたです。

茉莉乃さん
自分を愛することは、自分を認めることです。あなたと言う存在を、ありのまま受け止め、よいところも悪いところも、それがあなたであることを知るのです。そのままで愛される命なのだと。そして、優しさは誰かの存在を認めることです。その上で人は努力をし、変化を続けるのです。

明太子さん
あなたの心はどこにあり、何を見ていますか。幸せで安泰な日々の中で、このまま代わり映えしない毎日が続くのではないか、そんな不安を持つのはおそらく、誰もが感じるものでしょう。深い闇、つまらない日々はあなた自身が創り出したものです。少しずつ何かを変えていく努力をすること。そうすることで、新しい風景に出逢い、今の幸せがより実感となり、増え続けるしょう。

* やぁたん*さん
日々、生きる為に闘っているお嬢さんの姿から、生命の喜びを学んでください。
命の繋がりは苦労や悲しみの為にあるのではありません。この世にある最も美しく喜びあふれたものの一つです。
ご主人とのことはあなたが答えを知っているでしょう。

クリアミントさん
信じる気持ちを維持することは、時々難しく思えるでしょう。不安が消えては現れ、誰もがその繰り返しで、より強い意志を持ってすすんでいるのです。あなたの心をしっかりと見つめ、心を止めているものはなんなのかを見つめましょう。

るなさん
あせることはありません。まずはあなた自身が心身共に健康になることです。健やかな心があれば、人生は、いつでも、どこでも、始められます。支えてくれる人の心を知り、その心にこたえられるよう、心をゆったりと持ちましょう。
焦りを感じたあなたは、時間の流れから取り残されたように感じるでしょうが、少しづつ、目に見えなくても、感じられなくても、あなたは前進しています。それを忘れず、あなたを信じてすすみましょう。

eriちゃんさん
まず、あなたのこれまでの人生、あなた自身を否定するのはやめましょう。働くことはとても大切なことです。でも、主婦は働かない人なのでしょうか。私はそうは思いません。
生きることは切なさも辛いこともたくさんあります。全ての自由を捨てるような気持ちになることもあるでしょう。ですが、生きることは発見です。毎日が喜びにあふれる人生を生きることは可能です。その人生を選ぶのは、あなたの意志です。