本日のブログを担当します2年の東です。今回は『モチベーションを上げる時や集中力を高める時に何をするか』がテーマなのでこのテーマについて話していきます。自分は何かルーティンあったりなどはないですがモチベーションを上げたい時は、好きなアニメのワンシーンを見て、気持ちを奮い立たせています。集中力を高めたい時は、イヤフォンで周りの音が聞こえないようにしています。イヤフォンでは、よくミセスやsuperbeaverを流して集中力を高めてます。
長くなりましたがここままで読んでいただきありがとうごさいました！これからも九州共立大学水泳部の応援よろしくお願いします。