～KKUST～ ボルダリング

こんばんは！

本日は山中が担当させていただきます。

今日の練習はみんなでメインを行いました。

今週の練習はすごくきつかったのですが再来週の試合に向けてすごく自信のつく練習ができました！

私は最近ボルタリングにハマっています。

筋力効果を目標に初めましたが難しいコースなどをクリアした時などの達成感が忘れられず必ず週に一回ボルタリングをするようになりました！

みなさんもぜひやってみてくださいね！