こんにちは
本日のブログを担当するのは3年の米倉です。

新シーズン始まってから恒例の体操で練習が始まりました。




陸トレではジャンプ系の運動を行いました。

スイムはバタフライを中心とした練習を行いました。

寒暖差が激しいので体調管理をしっかり行いましょう。