こんにちは今日のブログ担当は1年の松尾歩夢です。

今日は1時間ほど陸で走ったり、重いボールを使って身体を動かしたりしました。



スイムは、25diveなどのスプリント系の練習をおこないました。



明日はメインなので今日はしっかり寝て明日がんばります。