こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟ
2年の岡部遥です！
今日の練習は、20分程度CoreをしてSwimでした。Swimは久しぶりのATで、メインスイムの所が100×12、100×8、100×6の1分30秒サイクルで、50×8の40秒サイクルでした。
トータル3000メートルで軽めのOpenWaterみたいと話していました😂
話は変わりますが、今週は最後の授業でテストがあります。テスト勉強とてもきついです📝😰💦 ですが、これが終われば夏休みなので頑張ります！良い成績だと嬉しいなと思います。
ここまで読んで頂きありがとうございます。
これからも九州共立大学水泳部をよろしくお願い致します🙇♀️