こんにちは！
2018年8月28日火曜日
本日のOWS組のブログを担当するのは学生コーチの西留です！
本日のOWS組は、海で練習でした！
アップを行った後は、１周約200mを4周×2set と3周を1set、最後は1周ダッシュを2setしました！
昨日の雨の影響か、いつもに比べ海はかなり汚れていました。ゴミも多く海のコンディションはあまりよくありませんでしが、これが自然なので、良い経験にかったのではないかと思います！
僕は普段はインカレ組の練習に参加していますが、OWS組が海で練習するときはそちらのサポートにも入っています！昨年も海練のときもサポートしており、今年は去年に比べ出場者数も増えたため今回もサポートさせていただいています！やはり人数が増えることで、良い練習ができています。練習のバリエーションも増やせるので今年はいろんな意味で楽しみです！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
応援よろしくお願いします！
〜Krash〜
KKUST
Kyushu Kyoritsu Univ. Swimming Team