こんばんは!



2018年5月17日木曜日


本日は、I.C組のSuperShortTeamがMainSwimでした!
このチームは他のチームとは違い特殊な内容をよくします!それだけスプリント力が必要とされているチームであります!





25×1 Dive〜All Out!を30秒サークル、その後25×1 5"W-Kick Flip〜All Out!という内容でした!2本目は、5秒間壁キックを行い、5秒後の合図でTurnをし、All OutでFinishするという内容でした!

I.C組のSuperShortTeamは3名います。やはり50Frを専門とした選手です。 
各チーム、それぞれの特性があると思います!自分達に必要なスキルは何か、それを考えて強化していってほしいと思います!


最後まで読んでいただきありがとうございます!応援よろしくお願いします!


〜Krash〜

KKUST
Kyushu Kyoritsu Univ. Swimming Team