こんばんは！！！
本日ブログを担当させていただきます、1年の原田です。
本日の練習は、S.SHTはDrill+Sprint、SHT&MDLはKPS/AT、Long/Stroke&Long/IMはWT、X.LはATでした！
毎週木曜日のS.SHTのメニューは
昨シーズンまではMainでしたが、今シーズンからMainではなくDrill+Sprintに変わりました。
しかし今までのSprintではありません、Max Sprintです！！！！
自分の持っている力を全て出しきる全力スプリント練習です。
距離は短いですがメインより質が高く、足も腕もぱんぱんになり、自転車を漕いで帰れないくらい疲れます。
スプリンターにとって、とても意味のある練習だと思うので1本1本集中して取り組んでいきます！！
KKUST
Kyushu Kyoritsu Univ. Team