こんばんは!

 

 

2017年8月1日火曜日分

 

 

本日のblogも昨日に引き続き2年マネージャーの西留が担当します!

更新が遅くなってしまい申し訳ありません。

 

 

 

本日は、朝練と夕練がありました!

 

朝練は、S.SHTがKPS、SHTはWeight、MDL&LNG&X.LはATでした。

 

S.SHTのKPS Menu↓

 

MDL&LNG&X.LのAT Menu↓

 

 

 

 

夕練は、S.SHT&SHTはSprint、MDLはWeight+Sprint、LNG&X.LはMain Swimでした!

 

S.SHT&SHTのSprint Menu ↓

 

LNG&X.LのMain Swim Menu ↓

 

 

 

本格的に追い込みに入り、まず最初のLNG&X.LのMainSwimは50mでした!

All Out 1本、Easy 1本を20setという、LNG&X.LのMainSwimにしては珍しいMenuでした!

しっかり集中して追い込めていたのではないかと思いました!

 

僕自身は、S.SHT&SHTのSprint を担当していました!こちらは、もう少し盛り上がりがあってもよかったのではないかと思いました!ですが、みんな頑張っていたのでよかったと思います!!

 

 

テスト中でもあり忙しいとは思いますが、しっかり食事をとり、水分もとり、睡眠もおろそかにならないように、アスリートとしての自覚も改めてしっかりと持って欲しいと思います!!

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます!

応援よろしくお願いします!

 

それでは失礼します!

 

 

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blog担当の2年マネージャーの西留です。

いつもblogを御覧いただきありがとうございます。

 

最近blogが見れないという情報を選手の方からいただきました。これにつきましては、原因がわからないため現在調査中です。おそらく、TwitterやFacebookからblogを見ている人が最近blogがみれないのだと思います。また、この現象が起きているのは今のところiPhoneユーザーのみです。

 

 

対策方法としまして、

 

(iPhoneの方のみ) この画面↓になる場合は、画面右下にある方位磁石のようなマーク(Safari)を押してみてください。すると見れるようになります。

 

もし、この↑対策方法が効かなかったり、そもそもこれとは違う画面が表示されるという方がいましたら、TwitterやFacebookからblogを見るのではなく、お手数ではありますが、「九州共立大学水泳部 ブログ」と検索してからご覧ください。

 

この対策方法をしてもみれないなどありましたら、下記のアドレスにご連絡お願いします。

 

 

九州共立大学水泳部 マネージャー 西留駿平

 

連絡先:swimmer1014nisshin@gamil.com

 

よろしくお願いします。

 

 

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九州共立大学水泳部のOB・OGの皆様方へお知らせがあります。ぜひご覧ください。

質問等もお待ちしております。

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~KKUST~ 【重要】 OB・OGの皆様へ

http://kkuswimteam.wixsite.com/kyukyoswimteam/ob-og

  

九州共立大学水泳部監督 森 誠護

 

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