こんにちは！
2017年7月20日水曜日
昨日分のblogを担当するのは、一昨日と同じく2年マネージャーの西留が担当します！
更新が遅くなってしまい申し訳ありません。
Today's Best Shot.
本日の練習は、LNG&X.LはKPS/Aerobics、SHT&MDLはFree、S.SHTはWeight、or Freeでした。
↑LNG&X.L Menu
SHT&MDLは通常であればMainSwimでしたが、今回はありませんでした！
Freeのときには、自分のことは自分が一番わかっているはずなのでしっかり自分にあった調整をしてほいしと思います！ このような時間があるときは、一度頭の中を整理して、客観的な考えを持つことも大事だと思います！すると、今までわからなかった部分がわかり、練習や試合に効果的に活用できることがあるかもしれません！
最後まで読んでいただきありがとうございます！
応援よろしくお願いします！
それでは失礼します！
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九州共立大学水泳部監督 森 誠護
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Kyushu Kyoritsu Univ. Swim Team