こんばんは！
2016年11月16日水曜日
本日のブログを担当するのは、来週の水曜日は唯一の授業が休講となり、全休となったので鳥生と松村と映画「ミュージアム」を観に行く約束をしてテンションアゲアゲの前田信洋（まえだのぶひろ）です！ とても観に行きたいと思っていたので楽しみで仕方ありません(^_^)v
さて、本日のチームロングの練習はKPSでした。
隣のコースではショートとミドルがメインを行っていました。
さらに、陸ではスーパーショートがウエイトトレーニングを行っていました。
それぞれチームごとにメニューは違うものの、一生懸命取り組めており、雰囲気が良かったように感じました！
チームロングも昨日のメインの疲れを感じさせない、良い取り組みができていたと思います！
新シーズンが始まり、1ヶ月以上が経過しようとしていますが、しっかりとアイシングやストレッチをして故障を防ぎましょう。
前シーズンまでは、ケアに所属していた4年生の本田先輩がいましたが、今シーズンからは各自がもっと高い意識をもって、自分の体と向き合うことが重要になると思います。
しっかりとアイシングやストレッチを行うといった習慣をつけることで、故障を防ぐことができると思うので、もう一度全員で意識を高めて、この冬を乗り越える事の出来る体づくりをして行きましょう！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
応援よろしくお願いします！
それでは失礼します。
KKUST
Kyushu Kyoritsu Univ. Swim Team