こんにちは！！
2016年6月11日 土曜日
本日の九州共立大学水泳部は、福岡大学での長水路プールをお借りしての練習でした！！
メニューとしては
W-up
FreeSwim (60')
Main Swim
50×4×4set Smooth (1')
A.B.C.D×1×4set All Out!! (11')
[A=400×1×4set/B=200×1×4set/C=100×1×4set/D=50×1×4set]
A.B.C.Dの中から選択しての練習でした。
↑練習前のメニュー説明
↓LongTeam.Meeteing
↓MiddleTeam.Meeteing
↓ShortTeam.Meeteing
↓SuperShortTeam.Meeteing
↓練習後
↓福岡大学の長水路プール
さて、本日は、KKUST 九州共立大学水泳部 吉原滉太(YOSHIHARA Kouta)さんの紹介です！！
経済学部・1年生で長崎県の長崎南山高校出身です！！
背泳ぎ専門で、普段はShortTeamで練習しています。
肩の柔軟性がある選手だそうです！！練習ではまだまだな選手ですがこれから慣れていってもっと強くなって、試合で結果を残してほしい選手です！！
最後まで読んでいただきありがとうございます！！
応援よろしくお願いします！！
それでは失礼します！！
KKUST
Kyushu Kyoritsu Univ. Swim Team