あき
ブログネタ：今年の秋、太った？
参加中本文はここから
結論から言うと夏の状態を維持しました
前にもブログネタとして書いたけど、10月1日から「レコーディングダイエット」してたんですが
先々週で挫折してしましました
でもいつも三日坊主の私が、1ヶ月以上続いたんです
だから食欲の秋でもそれほど太らなかったのかなぁ･･･
その日食べたものを全てノートの書いていくだけのダイエット法だけど、
それと一緒に体重も記録していると、
「体重が増えてきてるから、遅くにお菓子は食べないようにしよう」とか
「食べたら書かないといけないから、食べないでおこう」とか
思って自然にセーブするんですよね。
コンサートに行くまでに痩せるって決めたんだから、
また来週から再開しようと思ってます