身体の奥の変な緊張がほぐれて楽に呼吸している感じです

中小企業診断士24年、銀行業務32年の経験のセラピスト中澤です

お金の不安から一生解放されて幸せな人生をつかむために

心理セラピーをご提供しています。

【身体の奥の変な緊張がほぐれて楽に呼吸している感じです】


今日は、先日３回目のセラピーを受けてくださった方から

ご感想を頂きましたのでご紹介させていただきます


このお客様はある方から

「○○のビリーフのセラピー、受けてみるといいよ～」

とのご紹介を受けてこられました


ただ、

私のセラピーでは

まず、最初にいろいろお話を聞かせて頂いて

クライアントさんが実際に困っておられる

悩んでいらっしゃることから解決していきます


なので、

「このビリーフを」

と狙いを定めてこられたＹさんには

少し戸惑いもあられたようです


そんな部分も書いてくださっていたので

ご許可を頂いて

そのまま掲載させていただきます。

Ｙ.Ｈさん　女性の方

こんにちは

セラピーでは　お世話になりました。(^-^)

そうですね。。。 一言で云うと、日常が楽になりました。

カウンセリングから始まるセラピーは初めてだったのでビリーフのセラピーは難しいのかなと、想像が膨らむと同時に１回では終わらないんだ。と
今年の自分の予定が大きく狂う事に戸惑いがあったと覚えています。

１回目のセラピーは想像通りで、悲しくて、辛くて、自分と周りを呪った自分が出てきて、

あの頃　傍観していただけだと思っていた人達が、

実は凄く気にかけていてくれていたのだと気付き、

辛さとさよなら出来たように感じました。



２回目のセッションでは…

忘れたことは無かったけど、理不尽さに対しての強い怒りを思いだし、

怒りを解放することを恐れ内に閉じ込めたことで、

逆にいつも怒っている自分に気付きました。


セッション後、暫く心の赴くままに怒りを解放していましたが、

あるときからバカらしくなり～怒りを手放す事ができました。


最後のセラピーで男性にトラウマがあることに気付きましたが、

中澤さんが云われる通り　意味あってなのでしょうね、

男性がいないセラピーで安心したことが新鮮で、

そこに今の家族関係を見たように感じます。

もっと時間が経てば違うものも見えるのでしょうが、

ＮＯをはっきり相手に突きつけた自分にビックリ！

そして自分の出した結末に驚きでした。

そのあとでの気付きですが…


何処かは解らないのですが、

身体の奥の変な緊張がほぐれて楽に呼吸している感じです。

降ろして初めて判る荷物の重さ(笑)ですかね。(´- `*)

Ｙさん、ありがとうございました。


日常が楽になられたみたいで

本当に良かったです



楽になった後は

幸せになるためのセラピーも待っています




機会があれば

ご利用くださいね。＾＾


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