ハイパフォーマンスステートになってみよう | 根深いブレーキ連鎖を次々と解放させる「お金のパートナーシップ構築プログラム」

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心理セラピスト8年&中小企業診断士25年の実績があるから伝えられる心理セラピーを活用してただ気づきが得られるだけでなく、
お金の不安から一生解放され、幸せな人生をつかむ方法

こんにちは、中澤です。

ビリーフ・チェンジセラピーを中心に

クライアントさんに、今、最適なセラピーを提供しています。

【ハイパフォーマンスステートになってみよう】

ハイテンションではありません(笑)

ハイパフォーマンスステートとは、

リラックスしながらも集中している状態で、

自分の持っている能力が十分に発揮できて

効果の高い行動ができている状態(ステート)のことです。

何か問題解決や、目標達成に取り組んでいる時はこの状態(ステート)だと

理想的です。

では、どうすればそんなステートに入れるのでしょうか?

私たちのステートは身体の状態に強く影響を受けています。

だから、体の状態を

具体的に言えば、姿勢と呼吸を変えるだけでも

ステートが変わります。

胸を張って、

口元を上にあげるようにして、笑顔を作るだけでも変わってきます。

もし、何かで落ち込んでいる時にも、

姿勢を変えるだけでステートを変えることができます。

何か落ち込むことがあってもなくても、

是非、お試しください。

そして、実は、セラピーを使ってもそういった状態を作り出すことができます。

ご興味があればメルマガなどご登録してみてくださいね。

私のセラピーでは、

悩みの原因となっている、ビリーフを変えていくことで、

人生のシナリオを変えるお手伝いをしています。

ビリーフ・チェンジセラピーでは、

「自分の思考・感情。行動を制限する思い込み」=リミッティング・ビリーフを特定し、取り除く、

あるいは書き換える事で、根本解決をすることを目指します。

結果、

・モノの見方、捉え方が変わって、余分なところにエネルギーを注ぐ必要がなくなり、

エネルギッシュになる、楽に生きられるようになる。

・生活にも余裕が生まれるので、周り、特に家族にも優しくできる。

・幸福感を感じられる事が多くなる。

といった効果が期待できます。

そして幸せに輝くために、自由自在に行動できるようになります。



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