今日一日の始まりである出勤時
いつもの景色を見ながら、ふと、頬を横切る風を感じてみました。
そう、いつもは、この感覚、あまり意識していませんでした。
ついでに何か聞こえるものはないかな？
と、素敵な音を探してみました。
ま、すぐには見つかりませんでしたが・・・（＾＾；
日々の出来事の中で起こるいろんなことを、リフレームして前向きにとらえて行くことももちろん大切です。
そして、これまではあまり気にしていなかった、目に入ってくるもの、体に感じる感覚、聞こえてくる音の中からも素敵な体験を探していけるといいですね。
今日の気づき。
小さな成功体験の中にもＶ．Ａ．.Ｋ．