2011/09/25今日ご飯 朝、大根こんにゃくの煮物・豆乳 昼、おすし３００かろりー・たまごスープ 間食、ささもち１つ 夜、スープ春雨に卵を、ヨーグルト６９かろりー あさの体重９４．６キロ がんばるー
2011/09/22今日ご飯 朝、豆乳１８０ml 昼、イカのおすし８貫２８０カロリー・たまごスープ２６カロリー 夜、サラダ・じゃがいもと鮭のあえもの・大根の煮物 間食、ひとくち美膳１００カロリー 以上 本日９４．８キロ がんばるがんばる
