先日、山形葉山の登山道整備のボランティアをしてきました。霧と小雨の天気です。
今年で3年目になります。
寒河江山岳会さんにはいても温かく迎えて頂き感謝しております。
ボランティアの作業のほか、
今回はいろいろ検証したことがありました。
検証
17キロ減量した体に体力的な影響があるのか？
作業に耐えうるのか？
検証
購入したキャラバン社の登山靴の性能
検証
購入したグレゴリー社のバックパックの性能
結果、
減量は食事＋ウォーキングなので、体力的にには問題ありませんでした。
むしろ調子が良く、ダイエット効果を感じました。
靴は少し靴づれを発症。
対策が必要です。
年4回あるボランティア活動ですが、
今年は1回だけになってしまったのが申し訳なく感じております。