自分の感情に目をむける

こんにちは、やっさんです。

会社でどうしても上司と意見が合わない時がありました。

普段は、お互いの意見の妥協点を探します。紳士のつもりです（笑）


そんな時、あとからトイレや電車の中、お風呂につかりながら、落ち着いてその時の自分の感情を振り返ってみます。


すると、その感情には自分の勝手な思い込みがまじっていました…


少し反省…


少し素直になりました。


あなたの感情にはなにがひっついていますか？