お義母サマも帰り、日常に戻ったわたし。

お正月気分もすっかり抜けたものの、なんか気まで抜けた感じ。


おせちやらお酒やらで何だかお腹まで、もたれ気味。

しかもカラダも重い・・・・明らかに飲みすぎ。


買い出しへ出る気力もなく、家にあるものですませたい夕食作り。


ん--、

鶏肉しかないし、野菜もさすがに冷凍保存系がメイン。


チカラワザで前に雑誌で見た

「鶏肉とさといものホワイトシチュ-」に決定。


でもこれは、クリ-ムシチュ-なのにル-いらず。

なんでチェックしてたのだ--。

ブ-ルマニエとやらでとろみを仕上げにつけるだけ。

ブ-ルマニエ、って??

バタ-と小麦粉を合せて、チンしてまぜたもの。

それを最後に混ぜるだけであとは作り方も同じ。

チンしたら、たしかにシチュ-のにおいがした--。


そして出来上がりの図。



ミドリのものがなくって、ちょっと絵的にどうかと思うけど。

明日の朝は温めてほうれん草でもいれようかな。


いつもル-で作ると8皿とか大量に作るのに、このレシピは4人分。

深鍋の半分くらいだったから、足りるのか不安だったけど全然OK。


ある意味手作りのシチュ-のお味は

グラタンを薄めた感じの、超・濃ゆいクリ-ミ-な味で。

チビ受けはよかったけど、

少しもたれ気味のワタシは、とりあえずおかわりはナシ。

今度はもっと元気なときにつくろ--。

でも簡単だったし、ル-がなくてもできるし、

再度チャレンジしようってところですな。