管理栄養士／働く男性の食事選びコーディネーターの
植村です
コンビニ食・外食が食生活の中心でも選び方次第で、
今より一踏ん張りのきく体へ変化しちゃいます
先日、ドラッグストアで処方箋を出して、
調剤待ちをしていました
そんな時の過ごし方は…
便利商品のチェック！！
今回は
トクホ飲料の調査
黒烏龍茶とか
ヘルシアとか
トクホコーラとかねぇ
どんどん新しい商品が出るし、
表記が変わっていたりするので
こういう時に情報のアップデート
そうしたら、
おもろい商品見つけた
カルピス
なのに、体脂肪が減らせるんだって
カルピス＝甘い＝太る
ってイメージが強いので
カルピス好きな人には朗報かも
カルピスで体脂肪を減らす？！
乳酸菌CP1563株由来の
10ヒドロキシオクタデカン酸（10-HOA）が
内臓脂肪と皮下脂肪を減らす効果があるとか
って難しいことはよく分からないですよね
けど、
これを飲むことで
内臓脂肪・皮下脂肪を
減らしてくれるかもしれないんだって
竹野内豊がCMしてるのね
こんな内臓脂肪も皮下脂肪も少なそうな人が…
カルピスで脂肪が減るのはどんな人？
ペットボトルの表示を確認すると
誰が飲むべきなのか
1日にどのくらい飲むのか
どんな効果が得られるのか
ということが書かれています
それを見て、ちょっと笑った
だってね…
肥満気味の方
って書いてあるんだもん
すでに肥満の人には効果がないらしい…
でも
肥満なのか、
肥満気味なのかって
どうやって判定するの
本人の主観
それはねぇ…HPには
ちゃんと書いてあったんだなぁ
そのあたりの解説はまた次回
ちなみに次回までに
このカルピスをガブ飲みしても
大きな効果は得られないからね
次回を読んでから
トライしてねぇ
じゃ、詳しい解説は
11日（木）23時にね
お楽しみに
働く男性の食事選びコーディネーター
管理栄養士
植村瑠美
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