連休も後半戦だー
やっとお天気がよくなりましたね
お外で遊びたくなるー
BBQもやりたいー
と…ここで女性が気になるのが…
日焼け
日焼け対策って女性だけのものだと
思っていませんか
甘いなぁ…今どきは男性も日焼け対策よ
令和でそれができてないなんて、
これだから昭和の男は…
（私も昭和の女ですが…笑）
ってことで
男性も必須な日焼け対策のお話
令和は男性も美肌の時代？！
10年以上前は日焼け止めといえば
女性が塗るもの！
というイメージが強かったようですね
でも最近は男性も日焼けを気にするように…
日焼けを気にする男性なんて
男らしくない
なんて女性が多いのかと思いきや…
紫外線の多いご時世、
女性も男性の日焼け止めを推奨しているようです
（注：私の周囲数名に確認（←あかんやん…笑））
実際に、男性と話していると
肌荒れが気になる…
乾燥が気になる…
シワが増えた気がする…
実はヒゲ脱毛してます！
喫煙は肌が汚くなるから嫌です…
なんてお肌を気にする発言をする男性が多い
人と会う＆近くで話す
お仕事の方は特にですね
自己管理ができない＝仕事ができない
海外ではこのように評価されると言いますが
日本の男性もそのように感じているフシはあるようです
そして自己管理の中に
体型＆肌
が含まれるようですね
理由を深掘りすると、
健康的な方が良いじゃないですか
と言われます
うん、確かに
健康って肌や体型にモロに出ますね
さらに女性は男性のソレをしっかり見てますからねぇ
女性相手のお仕事される方は
肌
の管理も意識が必要かも
春〜初夏の紫外線は●●が増えやすい！
肌のケア、
特に日焼けなんて
夏本番になってからでしょー
と思っているあなたが甘いー
今の時期の紫外線と
真夏の紫外線は種類が違うの
で、今の時期の紫外線は
シワ
が増えやすい
シワは男性も増やしたくないよねぇ
かつ、春のお肌は
まだ強い紫外線に慣れていないので
ダメージも受けやすい
さらには
空気の乾燥もあるので
もともとシワになりやすい
令和にシワシワにならないために
①日焼け止めで紫外線ブロック
②日焼けの前後は保湿
この2つだけで良いから
ちょっと意識してみてー
あとね…
外レジャーなんてしないしー
どうせ車の運転してるだけだしー
ってあなた
はい、残念
いくらUVカットガラスでも
100％カットしてくれるわけじゃないから
運転の時も
日焼け止めは重要よ
特に渋滞にはまって、
直射日光を浴び続けることに
なる可能性もあるからね
ってことで、
今、手元に日焼けどめや、保湿グッズがない人は
今すぐドラッグストアかコンビニへGO
保湿グッズなんて何買って良いか分からない…
って方は、化粧水と乳液やクリームがセットになってる
お泊りセットから初めても良いかもね
あとは、イケメンがCMしてる製品とかね
まずはケアをして、変化を実感してみよう
では
引き続き連休をお楽しみください
次は、4日（土）23時にね
お楽しみに
働く男性の食事選びコーディネーター
管理栄養士
植村瑠美
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