体調を崩した娘…
市販薬で誤魔化してましたが
やっと病院へ行きました。
ドクターから
いっぱい寝て！
1日４回ご飯食べて！
って言われたそう笑
確かに
生活乱れておりました
テスト期間は夜遅くまで起きてたし
睡眠不足だったと思う
昼まで寝て、朝ごはん無しの1日２食なんて当たり前
そりゃ免疫力は落ちるわな
乱れた生活リズムのまま夏休み突入
ちょっとゆったりと休んで
規則正しい生活すりゃ良いのに
大学生は忙しい
体調の乱れは
お部屋の乱れから！
薬を収納している引き出しを片付ける事にしました。
思い切り乱れとるやないかーい
ガサガサ薬探して
取ったらポイッと引き出しに入れたんだろうなー
どこに何があるか分からん
って事で
引き出しから物を全部出して
空箱捨てて←空なのに箱はある
使用期限過ぎてる薬は捨てて
パッと見ただけで何処に何があるか
分かるように収納して
After
この引き出しには入ってません
薬である程度回復しても
結局、生活が乱れてたら治らないよ！
早く、たくさん寝る
ご飯はちゃんと食べる
免疫力を上げるのよー！！
あまり風邪とかひかない娘だったのですが、
大学生になってから体調崩しがち。
大学生は宵っ張りの朝寝坊ですもんねー
規則正しくない生活だ…
偶然か？
薬の引き出しの整理整頓が効いたのか？
病院の薬のおかげか？←このおかげ
完全回復まではいかないものの
随分、楽になったようです
ﾖｶｯﾀﾈ
ﾖｶｯﾀﾈ夏休みは…
いっぱい寝て、ご飯しっかり食べて
元気に大いに楽しんでくださーい