昨日書けなかったのですが、5日目です。
朝早くから出かけて、会社の人たちとSailingに行って来ました。
平日は天気が悪かったんですが、週末は良い天気でした。
出発したのは10時くらいでしたね。そこから遅めの朝食。
ポルトガル料理だそうで、味付けは濃い目ですがめちゃ美味しかったです。
(名前は蓋に書いてありましたが覚えてません)
チキンと海老の料理
鱈とポテトの料理
豚肉と大アサリとポテトの料理
ビール
あとお好み焼きをリクエストされていたので、卵焼きと一緒に持っていて
それもみんなで食べました。
ちなみに昼はこれにサラダを追加しただけでほぼ同じです。
今回で2回目なんですが、風があまりなかったんで、殆どモーターでゆーっくり進んでました。
あと今回はご飯の準備したりで船内で作業してたら結構船酔いしました。
揺れもあったし、下向きながら何かすると一気にきますね。。。
なんで結構先頭のあたりで寝てました。（日焼けしますがめっちゃ気持ちいいです）
たくさん楽しんで、結局港に帰ってきたのは夜の6時過ぎでした。
んで、夜帰ってきて、余っていたサラダと、カレーがあったのでそれを食べました。
あとシリアルとチーズも食べたかな。
運動してないのに飲みすぎ食べすぎでしたね。
体重：71.0
体脂肪：22.3
Bye