妊活を始めた私
生理痛が酷い私
そこで目にしたのがよもぎ蒸しでした
そんな私は、暑いのも苦手だし、サウナにも入れない。
よもぎ蒸しは大丈夫かなーっと不安だったので、サロンに
聞いてみたら、よもぎ蒸しは、温度調整も可能だし、
サウナに入れない人も来られていますよーと言うことから行って
みました
私が行ったサロンは、ハーブの読みとりというのをしてくださり、
たくさん種類があるハーブの中から匂い、直感でハーブを
何種類か選ぶのです。
その選んだハーブが、私が思ってることや、身体の不調を教えて
くれるんです
それが！！！めちゃくちゃ当たってて占いかと思うほどでした
その選んだハーブもよもぎと一緒に蒸してもらいます。
そしてついによもぎ蒸し！！
じわじわと身体が温かくなり、よもぎとハーブのいい香りで
とてもリラックスする事ができました
苦しい感じもなかったです。
汗はたくさんかきますが、全然ベタつく汗ではなく、
さらさらしている感じの汗でした
30分のよもぎ蒸しでしたが、時間が過ぎるのがあっという間でした。
終わってみると、今まで何かに取り憑かれていたのかな？と思うほど
身体がスッキリなり軽くなりました
これは、よもぎ蒸しにハマっちゃいそうです
よもぎ蒸しで子宮が温まりふかふかの子宮になりますように
最後の3分間だけ顔まで入ります。
なんだか、お顔の肌もスッキリ！！
ではまた、次回に