今日は少し食べていこう軽く歩いてから、バスや電車を使ううまく歩く練習や、腰や股関節を使...

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今日は少し食べていこう❗ 軽く歩いてから、バスや電車を使う うまく歩く練習や、腰や股関節を使ってないことを自覚させられてたからね 荷物はもたない❗ #アマニ油#飲むヨーグルト#バターコーヒー#くるみ蒸しぱん#日本#長崎市#長崎ライフ

ケンジさん(@090niacin)がシェアした投稿 - 2019年Mar月10日pm4時15分PDT