さて やるか(笑)

久々の入浴

気持ちいいね

手足も冷えてたので

ちょうどよい

緩めかたになるよ

足が痛いと次は腰にくる
逆にめがつかれると

足の指に痛みがくる


体は一つとはいったもの
体を上手にゆるめながら
生きて行きましょう(笑)