朝から ツェッペリン
いいね
遅くなったけど、おはようございます
起きたのは、七時半
完全な寝坊
休みやから、いいんやけど
昨日のトラブルで
体が、起き上がるのを拒否してくれてたよ
他人様のブログをみながら
やっと起きあがれたよ
そしていまから、朝飯
ｷｭｰｲだよ
酵素だよ(笑)
アンドーナツ
糖分補給？
あまり とりすぎてもあかんのだが、タンパク質とりてー
そこで
砂糖なしのミルクコーヒー
たっぷりと
水分は必要(笑)
ネイティブアメリカンの
精霊達を書いたマグカップ
一般的にカチーナといいます
さあ、楽しもう(笑)