腰痛

今晩は、昨日のボデイーメイク頑張り過ぎたのか、

今朝から腰痛です。　　　　

いきなり激しく動いたのがいけなかったのか　

いつもは前の時間にフラダンスか太極拳で　

スーロー体操をしてからボデイーメイクに入る

ので良かったのか、やはり自分では若いつもり

でいるのに、体が無理をしてはいけないよと

警告を発しているのだろうか？　

今夜は早く休みます。

オヤスミなさい