7/16練習

とにかく暑い

オールコート３対３

今日はジャンプシュートよく入った

多少シュートモーションが遅くなっても、ヒザを曲げてボールをしっかり持つのが大事だ

あとは体力と脚力を鍛えて行こう

ノビー

この間

久々に実家に行った
親父がやせっぽちになったなぁ…

いまさら仲良くするのは難しいけど、少しは親孝行しなきゃなぁ
(>_<)


甲斐犬のノビーは

撫でてるのに
いまだに

ヴーー

って唸る





こんどはおやつ持っていこ
う(>_<)

サボリ(*_*)

ブログの更新サボったなぁ…


先週は秋田出張

＆飲み会

＆選挙で体育館使えない

三重苦で１週間何も運動しなかった(*_*)


練習サボったときはブログもだいたいサボってるなぁ(>_<)

気をつけよう


昨日１週間ぶりにトレーニングしたらバテ過ぎて倒れるかと思った
(>_<)

自分に負けるな