今日は15:00くらいかな？
草むしりした。
曇りだったから、日差しがなくて
これはチャンス！と思って
犬達をドッグランに放牧し
草むしり🌱🌱🌱
昨日暑い中、旦那が除草剤巻いてくれて
少し枯れてた。
見ないふりして放置してた草
酷かったな…。
荒地のようだった。
隣のお宅、呆れてるだろうな…。
隣は家で商売やってるから
見た目で迷惑がかかっている気がした。
反省…。
花は植えたら植えっぱなし
草は放置…
私、だらしないですよ！！って
周りにアピールしてるようなもんだね。
気をつけようと思いました。
つっても、まだ終わってないんだけどね。
ある程度むしったら
なんか自分ハアハアしてることに気づいて
運動してる訳じゃないのに
おかしいなと思って
家の中に戻る。
床に寝てみたら
冷たくて気持ちいい〜。
あまりに暑いので
アイスノンを頭に乗せてみたら
あんま冷たくない…
なぜなら
私の頭が熱くなりすぎてたみたい。
1時間くらい頭冷やしてた。
途中一回、アイスノン離したら
凄い辛くて
あー熱中症になりかけたかな？
と思った。
そんなことなったの初めて。
基本外に出ないからね。
曇ってたし風があったような感じで
涼しく感じたんだけどね。
飲み物もガブガブ飲んだのに。
あ、犬は私よりもかなり早めに
家に戻したから大丈夫だよ。
冷ためのシャワー浴びたら
症状よくなった。
でも不思議なことに
体は冷房で冷え冷えだったから
あったかいシャワーがよかった。
頭だけ冷たいのにした。
こんな風なんだね。
あ、アイスノンはすごく良いね。
程よく柔らかくて、程よく冷たい。
保冷剤だと冷たすぎるし硬すぎる😅
買っておいてよかった。
最近夜更かしが止まらないよ…
昨日も寝たの3:00だったかな。
漫画見たり、YouTubeみたり…
よくないね。
試しに目を瞑ってみます。
おやすみなさい