眠れない日々

仕事の習性なのか

いつも決まった時間が来ないと眠れない


身体は眠いのに頭の中は、起きてる状態１番辛いんだよね


飲み会があった日でも眠れない焏



酔ってるのになあ

体内時計が 夜型だから明け方眠い渧


何故か


年齢的には早く寝て早く起きるの筈なのに


殺生やわ～


楽天家の筈なのに


実は神経質なのかも

今頃気が付くかあって話しやね澈


良い眠りが出来るような方法無いかなあ


誰か教えて

お願い猤