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社会福祉士、幼稚園教諭1種の勉強をしている学生の日記です。
1日の出来事や、社会福祉士に関する事などを綴っていきたいと思います。

今日は起床して、朝食を食べて二度寝をしてジムに通いました。

朝食はずっと前にしたピザパの時に余ったピザです。

朝からよく食べられるなと自分でも関心しました。

そしてすぐに寝るという。デブになっても知らんぞ自分。

午前中は11時くらいまで眠っていました。

そのあとはジムに行きました。最初は筋トレをします。足と臀部、二の腕はジムに通ってからはお決まりのメニューになってます。

そのあとはランニングです。いつもは30分しているのですが、昨日ジムを休んでしまったため、今日は45分と自分により負荷がかかるように設定しました。

いつも音楽を聴きながらランニングをしています。

今はハマっている曲は緑黄色野菜のずっとずっとずっとです。

コードがすごく綺麗でJAZZっぽい感じがすごくカッコいいです。

 

 

今日は彼がちょっとだけ家に来てくれました。

彼は昼に大学の友達とご飯に行ってきて、そのあとに私の家に来てくれました。

家に来る前に電話を一本入れてくれました。

時間がかなり遅くなってしまったからだと思います。

私はどちらでもよかったし、むしろ来て欲しかったです。

多分、彼は私の心境を察知してくれたのか会う時間が全然ないにも関わらず私の家に来てくれました。

途中、バスが事故による交通整備でバスが遅延していたらしく、途中下車して自力で次のバス停に走って飛び乗りしたそうです。

なんか本当に彼は不可能を可能にする力があるようです。

自分にはない力だなぁ、見習おう。

多分、会った時間は1時間あったかないかです。そのためだけに私の家に来てくれたのです。愛を感じました。

でも今度からは彼に無理させないように時間が遅くなったらちゃんと彼のことを考えて休んでもらえるように配慮しなくてはいけないなと反省しています。

 

あ、そうだ。

彼が髪の毛を切ってきました。私の家族LINEに写真を投稿したらとっても好評でした。

彼が家族に褒められたので私まで嬉しくなりました。

初めて美容室に行ったそうです。高橋海人にしてくださいと美容師さんに言ったそうです。可愛い。

今日は、彼と一緒にいた日でした。

昨日から一緒にいて、

とてもたのしかった。

家に来て、泊まってくれるとは正直思っていなかったので、喜びが倍になりました。

台風のせいで彼は帰宅してしまったけど明日また会えるそうなのでとても嬉しい。

朝にまた私の家に来るねと言ってくれたけど台風10号が来ているのでとても心配だったので、また来て欲しかったけどそれを断れた私はすごく成長したなと思いました。

 

今日はジムをやすんでしまいました。

お腹が痛くて死にそうだったので休んで正解でした。

なので明日は必ずジムに行く事を誓いました。

 

夜に彼と電話で話しました。

彼の過去と私の過去を言い合いました。

彼はとても優秀な人材だと思いました。

でも周りの環境がとても彼にとって影響していることを知って、優秀だけど努力家なのだあと感じました。

また私の過去のことも聞いてくれたので、とっても嬉しいです。

どこまで理解、受け入れてもらえたかとビクビクしながら付き合ってきたけれど、彼は昔のことではなく、これからのことを考えてくれているので、過去のことは聞くけど、私と彼の今後のことに重きを置いてくれているのだなと私は感じて嬉しくなりました。

 

今日、彼と話して感じたことは公私ともにどうやって質を上げていくかを考えていくことの大切さを学びました。

魚をあげているだけじゃなく、魚の釣り方を教えてあげないと人間って成長しないし、仕事のことで周りのせいにしていたけど(上司とか)やっぱり自分もあの時何かできることはないだろうかと考えて行動するべきだったと思います。

この考え方は彼と話していて彼に教えてもらったことです。

本当に彼はとても優秀で優しくて素敵な男性だと思います。

あと、断酒しようと誓いました。

主治医にはお酒を飲んだら薬は一回抜いて(夜飲んだら夜の薬は抜いて)くださいと言われているけど、やっぱり朝の薬を飲み忘れただけでとても気分の波が来ているので私は夜の薬を抜くわけにはいかないと思います。

なので、昼間ならお酒を飲んでも平気だと思いますが健康のためにも断酒しようと誓いました。

 

明日は彼が私の家に来てくれます。

飲み会をするのですが、私はジュースで乾杯です。

先程、彼がサッポロクラシックを飲んでいてちょっと羨ましく感じました。

 

まだまだ眠れません。

気づいたら夜の1時を過ぎているではありませんか。

彼はとっても入眠が早くて羨ましいです。

私の家にお泊りしてくれた時もすぐに眠っていました。

寝始めていたのに何回か起こしてしまったのがちょっと申し訳なかったです。

私は何回も起きてしまうので、眠りが浅い人だと思います。

もうちょっと睡眠に関してなんとかしたいと思います。

あ、そうだ彼の寝姿すごく可愛かった。彼は知らないと思うけどね笑

 

とっても可愛いし、人を否定しないし、優しいし、こんな人を彼氏にできて私は幸せ者です。

こんにちは。

私は人生でとても稀な経験をしたので、この事を記録に残したいと思い日記を書いています。

 

私は精神科病棟に入院しています。

私の主病は双極性障害の1型です。

テンションがハイになるとその反動で鬱になるというとても厄介な病気です。

テンションがハイになりすぎるとその分深い鬱がやってきます。

だからハイである楽しい時期でこそ注意しなければなりません。

また鬱の時の首吊ったりしてしまっているのでこの病気とうまくやっていけるようにしていきたいと思います。

これはテンションが上がっているのか、ただ単に楽しいだけなのか自分でも上手く判別できていませんwww

なのでそこを入院中にクリアしていく課題であると考えています。

 

前書きが長すぎましたが、人生で稀な経験をしました。

それは隔離されて保護室という部屋に入らされる事です。

隔離される理由は色々ありますが、今回の私は自殺企図又は自傷行為が切迫している状態であるため、私の命を守るという事で入らされました。

自分はビニール袋を何枚も結んで繋げて紐を作りクローゼットに首を釣るのが恒例行事でした。それで今回は自殺企図と考えられ隔離されたのでしょう。

私は保護室の事を独房と呼んでいます。それぐらい辛い場所です。

2回保護室に入ったのですが、1回目の保護室について。

ハードという個室でその名の通りハードモードでした。何がハードかというとトイレが丸出し(フタもない)なので部屋に入った瞬間、アンモニアの臭いが部屋中に蔓延しているとその時察知しました。忘れていましたが、扉は二重扉になっています。脱走を回避するためです。

部屋の中はトイレが個室になっておらず、丸出しの状態で大切な部分だけ隠れるように木のパーテンションがあって腰から上については見えてしまいます。

なのでトイレでスッキリした顔も見られているという事です。

なんという悲劇。

ベットという文化的なものはなくマットレスが申し訳程度にあるだけです。しかも誰かのよだれ付きというとても不衛生なものでした。流石に職員を呼んでマットレスに敷く布を持ってきてもらいました。これ持ってきて大丈夫そう?(首締めないよね?)と職員が確認してきたが、誰かのよだれ付きマットレスの上に敷いた、きったねえ布なんかで絶対首なんか締めたくないぜ。何を勘違いしているんだこの看護師は‼︎と思いまいした。流石に掛け布団はもらえましたよかった。でもシーツに包まっていない丸出しの羽毛ぶとんの登場です。過去にシーツで首を絞めた輩がいたのでしょう。

食事は檻の中に5cm程度の隙間があるので、そこから床を伝って病院食が渡されます。なんか動物園みたいな感じですね。

そんなところに6日間いました。すごくストレスのかかる環境なので、それを発散するために筋トレやジョギングをしていました。すごく汚い部屋です。

そしてTさんがUNIQLOでブラトップを買ってきてくれて、手紙も書いてくれました。とても嬉しかったです。

保護室はブラジャーが厳禁(首を絞める事が可能)なので持ち込みNGなのです。ブラトップは全然持っていなかったため本当に有り難かったです。愛を感じました。

そして手紙は飾るところがあって、Tさんの手紙を飾る事ができました。嬉しかった。しかも2回も来院して1通づつ手紙を書いてきてくれました。優しい彼氏です。

そんなこんなで1回目の保護室エピソードは終わりです。

 

2回目の隔離のため入った保護室はソフトというものでした。

作りはハードとは違い、檻の隙間からご飯を伝ってくるということはありません。

むしろ檻がありません。

だから看護師が二重扉を開けて直接部屋に入ってくれる構造になっています。

ハードは檻越しにしか看護師に話せないので励まされても全然伝わらないし、凄く寂しい思いをしました。ソフトはそのような思いはしません。

隣で看護師が「うんうん」と話を聞いてくれるのです。それだけでもかなり精神状態は変わってきます。

そしてすごく綺麗で居心地が良いとさえ感じました。トイレも半個室になっておりドアがないだけです。単純に人権が守られているような気がして嬉しくなりました。

そして、ハードにはなかった窓があります‼︎

本当はすりガラスになっているはずですが、誰かが爪で擦ったのでしょう。窓が透明になっているところがあって、景色が見えます。職員の出入り口やおじちゃんおばちゃんの畑作業まで見えるので、退屈でしたが凄くいい部屋に当たった気がしました。

相変わらずベッドはマットレスですが日当たりが良いところなので規則的な生活ができました。

退屈な時には、ヨガと筋トレと瞑想をして過ごしていました。

そんなこんなで9日間もいましたが、とても有意義に過ごせました。

体調もしっかりと回復しました。

これで保護室生活は終了です。