もうすぐ術後10週を迎えます。
今現在、出来ない事も書き留めておこうと思います。
まずは右手は右耳あたりまでしか上がりません。
前に習え！は90度くらいまで上がるようにはなりました。
なので、まだまだ洗髪、ドライヤー、ヘアセットは左手のみです。
重い物は全く持てません。怖くて持てないのではなくて、ある程度の重さになると肩が痛っ😣となります。
重いドア、引き戸も開けられません。
体の右側の動作も難しいです。
右のポケットは使えません。右側の服をズボンやスカートにインするのも一苦労です😓
車はもちろん、バイクや自転車の運転もまだ無理です。
手術前は片手でも運転してたんやから…と出来そうな気持ちもありますが、咄嗟の動きに絶対に反応出来ないし、握力も足りない。交通量の多い街中に住んでるので、万が一を思うとやはりまだ無理は出来ません。
あと、肘の関係もあるのかスムーズに手が伸びないので、テーブルの上に置かれた大皿に盛られた料理を取ろうとしても届きません😅例えば焼肉屋さんでも、コンロに手が届きません💦
箸が上手くなってきた左手を使う事になります。
右側を下にして寝るのもまだ怖いです。
装具を外して日常を取り戻しつつありますが、右手の動きはさほど前進してない感じがします。
我慢の2ヶ月目。痛みの出る前にSTOP✋を守って、リハビリを頑張る日々です。