いざ手術を決意したものの、退院以降の生活についてあまりにも漠然と考え過ぎていたので、とにかく自分がどれくらい動けるのか？生活出来るのか？を調べなくては！！と慌てました。
そこでGoogle先生の出番。「腱板断裂 手術」で調べました。
役立ったのは、手術経験者の方のブログでした。
私とは比べものにならないくらい重い状態の方や両肩を手術された方、リハビリの経過をずっと記録されている方。本当に参考にさせていただきました。
お風呂？？洗面洗顔、洗髪⁉︎ドライヤー⁉︎ あ！！着替え！！！
装具で固定し、右肩が上がらないという事がどれほど日常生活に困るか。
一応女子(？)なので、下着やメイク、ヘアスタイルまで準備しなくてはならない事の多さに改めて大変さを実感しました。