ユーチューブのオススメで
出てきた
ゼラチンパウダーの効果
ゼラチン＝コラーゲン
知らなかった
ゼラチンの主成分は
コラーゲン由来のたんぱく質で
全体の86％以上を占めています
それ以外は
水分（約12％）と灰分となっています
必須アミノ酸のトリプトファン以外は
すべて入ってます
よくお菓子とか
固めるものと思っていましたが
コラーゲンを加熱して分解したものが
ゼラチンであり
そのゼラチンは
スーパーで低価格で売ってます
5g×１３パックで
約３００円くらい
安い
摂取量は
コラーゲンドリンクなんか
かなり高価な値段で
売られてますね
安価なゼラチン摂取すれば
コラーゲンを
摂取してるのと一緒
コストパフォーマンスに優れてます
その効果は
科学的な臨床実験に基づいて
◯アンチエイジング
◯老眼や眼精疲労
◯美肌と美髪と美爪
◯血管の強化と血流改善
◯認知症予防と記憶力改善
◯関節痛や腰痛改善
◯鬱病
◯睡眠の質改善向上
◯ダイエット効果
◯腸内フローラの改善
◯傷の治癒促進 などなど
凄すぎる
もはや万病に効くのでは
必須アミノ酸を
ほとんど含んでいるので
筋力アップもいける
早速スーパーで
買ってきて飲み始めました
その効果を
検証してみたいと思います
ゼラチンについて詳しくはこちら
