いいペース

10月に67kgが迫ってきて、ついに67kgを超えて、そろそろちょっと体重減らさないと…と思い始めてから、半年おねがい



昨日の朝の体重が63.4kgラブ10月から今日までで最低体重でしたラブ


やたーびっくり



でも…今日はナイツザラジオショーがあり、「これ美味しいやつらしいよ」と塙さんに勧められ、食べたブリオッシュ…


めちゃくちゃ美味しかった😍😍😍
ペニンシュラのやつラブラブラブ



夜ご飯は…
牛しゃぶ
大根きんぴら
冷たいまま食べる鳥唐揚げ（福岡土産）
味噌汁



牛しゃぶの牛肉はラジオショー内のラジオリビングで紹介していたやつを買いましたラブ山形牛切り落としラブ美味しかったラブ

昨日紹介の梅干しも買っちゃったニヤリラジオリビングぐせがついてる真顔つい買ってしまう真顔



夜ご飯たまに載せてますが、食べた後、足りない時はお菓子食べたりもしてますニヤリ

でも半年で4kg減ったのでいいペースな気がするラブ



さて、今日の体重は…はてなマーク
昨日の体重減でわかりやすく調子に乗ったので、体感では増えてるニヤリまだゴロゴロしてるので、後ほど口笛



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・乗り換え調べたら、有楽町から新橋までJRで移動して、新橋からゆりかもめって出たので有楽町-新橋間は歩いて移動した