64kg台

65.3kgから始まりました本ブログですが、ここ3日64kg台

64.1→64.2→64.8昨日焼肉結構食べて64kg台だからいいことにする！

今月はこのまま64kg台をキープして、たまに63kg台の日が出てきたら良いなあ

今日はラジオと劇場の仕事でした。

ナイツ・ザ・ラジオショーで水曜日のダウンタウンでやっていた「女性が100%知ってて男性が100%知らないもの何かある？」という話になり、

ブルベとイエベ

は知ってますか？というとナイツさんお二人とも知りませんでした

その後、ブルベには夏と冬があり、イエベには春と秋があることが判明知らなかった…

来週は

ティント

知ってるか聞いてみようこれはどうかな？っていうのあったら教えてください

今日の夜ご飯は

ブロッコリーとシーフードミックスの炒め物

れんこんの鶏ひき肉はさみ焼き

かぶの煮物

切り干し大根

味噌汁

ブロッコリー以外は残り物

健康のためにしたこと

・お昼はタニタ食堂で食べた

・間食はくんせいささみにした