そんなに忙しくない男の弁当日記

放置

すごい放置してますた

ちょっと仕事も変わりかなり不規則になり
弁当もつくれない状態です。
そのうち復活予定

いやー非常に久しぶりにつくりました。ま、単なるサボりですよ

では、本日の献立

カレイのミリン干し
ホウレン草入り炒り玉子
ウインナ
エビグラタン(冷凍食品)

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さて、朝から猛烈な雨がふっております

本日の献立

シメジ入り炒り卵
春巻き
コンニャク煮
ブロッコリーとミニトマト

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本日の献立

今日はちょっとエビを食べたかったので

わかりずらいかな、エビマヨ
牛肉とニンニクの芽の炒めもの
茹でたまご
ウィンナ

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本日の献立

ホウレン草入り炒り卵
ウィンナ
鶏ササミをただ焼いたもの
しゅうまい

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本日の献立

岩海苔ごはん
ホウレン草入り炒り卵
豚肉ともやし炒め
ブロッコリー
コンニャクステーキ

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久しぶりに作りました

ホウレン草入り炒り卵
ニンニクの芽と豚肉炒め
ブロッコリー
冷食のグラタン

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今日から6月ですねー
本日の献立

エビフライ
焼き鮭
ウィンナ
冷食のグラタン

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ちょっと忙しく、また寝坊もしたため
サボってました。雨鬱陶しですね。

では、今日の献立

白身魚フライ
茹で卵
ホウレン草とコーンのソテー
冷食のグラタン

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