りーちむのだるりん日記 -3ページ目

脚やせします!!(--;)

 
 
 
 最近運動しなさすぎて
 太ったからダイエット
 してたけど…
 
 体重は減ったし
 お腹まわりも大丈夫に
 なったのだけど…
 
 足がぁぁぁぁぁデブ。りーちむのだるりん日記-汗.gif
 
 って事で…
 
 
 脚やせします!!
 
 
 今さっき太さ計ったら、
 
 太もも…47.0㌢  
 ふくらはぎ…33.5㌢
 
 だったわけですよりーちむのだるりん日記-ファイル0117.gif
 
 馬路で最悪ッりーちむのだるりん日記-ファイル0049.gif
 
 これから毎日運動と
 簡単なマッサージで
 痩せていきたい!!りーちむのだるりん日記-ファイル0118.gif
 
 んなわけで毎日
 太もも&ふくらはぎを
 計って自分磨きノート
 とブログにカキカキしますりーちむのだるりん日記-ファイル0103.gif
 
 
 また新しい方法見つけたら
 アップしますりーちむのだるりん日記-ファイル0114.gif
 
 
 
 なんかいい方法  
 知ってる人教えてりーちむのだるりん日記-ファイル0085.gif

2011/04/27

kkk620さんのブログ-110427_1631~010001.jpg
 
 
 kkk620さんのブログ-ファイル0097.gif
 
 
 今日彼氏と掃除の
 時間に遊んでましたーkkk620さんのブログ-ファイル0114.gif
 
 
 椅子グルグル回して
 遊んでた(笑)
 
 
 毎日キュンキュンkkk620さんのブログ-ファイル0105.gif
 
 
 んでーダイエット
 なんだけどー…
 夜ご飯減らしたら
 一週間で2㌔痩せたkkk620さんのブログ-ファイル0060.gif
 
 
 
 いい彼女であるため
 にも痩せる!!!kkk620さんのブログ-Bear Purple.gifBear Purple.gif
 
 
 
 新しいジャージ買ったkkk620さんのブログ-ファイル0103.gif
 
 しまむらだけどねkkk620さんのブログ-汗.gif
 
 ま、安いしキティーちゃんで
 可愛いからOKkkk620さんのブログ-ファイル0105.gif
 
 

ラブラブ(*^^*)

 
 
 最近書いてなかったーkkk620さんのブログ-ファイル0117.gif
 
 
 今ダイエッツ何日目
 だったか忘れたけど
 太ももダイエットは
 毎日してるよkkk620さんのブログ-ファイル0118.gif
 
 結構いいわぁkkk620さんのブログ-ファイル0114.gif(笑)
 
 
 そして今学校なうkkk620さんのブログ-ファイル0105.gif
 
 
 今日も彼氏さんと
 ラブラブするkkk620さんのブログ-ファイル0060.gif(笑)
 
 
 席隣だしkkk620さんのブログ-ファイル0103.gif
 
 ↑自慢kkk620さんのブログ-ファイル0105.gif(笑)
 
 
 
 
 とりまこの辺で
 ばいちゃ(*^^*)
 
 
 また更新するねーkkk620さんのブログ-ファイル0104.gif