(★)うどん

昨日の夕ごはん。

☆生姜うどん

時間がなかったから
今日わうどんにしたよ！
片栗粉を入れてあんは
トロトロに♪♪

体があったまるし簡単だった(^.^)


昨日わ久々に1日に2食食べた。
一日一膳とか修行僧みたいだったなあ。(T_T)




今日のお昼ごはん

☆焼きうどん


炒めた最期にマヨネーズを
入れて、マヨネーズ風味に仕上げたよ。


美味しかったけど、
昨日の生姜のほうがすきかも(*^^*)



ペロリといただきました♪♪





今日わ記念日。3ヵ月。
だけどなんだか
もやもやが晴れないなあ。


あっと言う間とも思うし
まだ3ヵ月か、とも思う。


3月になったら会えなさそうだし
早めに会えたらいいなあ(・ω・｀=)




あと、もうすぐ実家に帰るから
野菜とか使い切れるように
考えてメニュー決めなきゃ。


いっつも上手くいかないから
今回こそわ！！！


がんばろ。




ちゃおっ!




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(★)ハッシュドポテト

昨日の夜食

バイト帰り、本屋さんでみた料理を参考にさっそく作ってみたよ。

☆玉ねぎチーズ
☆わかめサラダ
☆焼きネギ

玉ねぎとチーズとワサビの
組み合わせが
すっごく美味しかった！驚いた！

ダイエッターらしい
メニューかな(^_^)？




今日のごはん

☆ごはん
☆もやしの豆腐あんかけ
☆ハッシュドポテト
☆サラダ
☆しそ納豆
☆野菜コロッケ


最近1日1食だから
ちょっと多め。

3食食べることって
今まで当たり前だったけど
１人でいるときの3食わ
なかなか大変(T^T)


でも健康的な生活おくりたいから
なんとかせねば～


今日わね、作ってる途中でスーパー行ったら
コロッケが安かったから
買ってきちゃった。


そしたら揚げ物×揚げ物に(T_T)
まあ美味しかったからよし。笑



もやしの豆腐あんかけは
あんかけっていうよりスープに…

何かミスしたみたい。
また挑戦しよ(T＿T)




春休み、暇してるから
料理の腕をぐんとあげようと
決意した！がんばる。



カテキョも今週大変だけど
がんばる。





ちゃおっ



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(★)ダイエッターメニュー

★豆腐ハンバーグ
★わんたんスープ

これわ結構前のだけど。
豆腐ハンバーグわハンバーグっていうより厚揚げみたいな感じだったなあ。

わんたんスープわ美味しかった♡
スープって中々美味しく作れなくて。
だから私でも美味しく作れるコレわ
リピ決定です＼(^o^)／

何よりわんたんって
普段食べないから新鮮味があった！

★大根もち

大根おろしをたっぷり使った一品。

大根おろしはダイエットにいいとか
テレビでやってたから早速作ってみたよ(*^^*)


焼いてもまだ大根おろしの味が
強くてびっくり。手軽さはいいんだけど味は…って感じだった。

★蒟蒻とゴボウの煮物
★ごはん

ざ☆ダイエットメニュー！！！
煮物にわ鷹の爪を使ってて
ピリ辛で美味しかったかな？


最近、専ら蒟蒻にはまってて。
蒟蒻わ整腸作用もあるし
美肌効果も期待できるとか♡
でも食べすぎたら
なんと下痢にもなるらしい！！

なんて調べてしまったの(笑)


なんか栄養管理?的なのにも
興味出てきてしまって。


まずわ料理の上達から、だけど。



毎日献立考えるのが
楽しいよ～!


がんばろっ


ちゃおっ








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