参加させていただきました。
昔、サッカークラブに入っていまして、
そこの監督さんに誘われて、やっております。
これで2回目の参加です。
1回目は、もう全力で動き、
食べたものが出そうなくらい気持ち悪かったし
その後の筋肉痛もかなりひどいものでした。
しか～し！！
逆にこれで火がついたのか、まだまだやれるとおもえるようになりました。
でも
ちょっと足がまた太くなるのが心配です。
そして今回のフットサルでは
かなり人がいまして
1チーム5人の5チームで6分のミニゲームを順にやっていきました。
やっぱ、みなさん、ずっとサッカーやってるようで
超うまい！
足の動き早！！
やっぱ重心が低く、足の動かし方をずっとトレーニングして
低い体勢でも、力まず、軸もしっかりしてぶれない人が
やっぱうまい！
陸上とは逆の動きをするのでやはりその差が出てしまいます。
スピードとスタミナだけで戦っている感じです。
あとは技術だな～。
キープ力つけれるようにがんばろっと。
でも、2回目の成果が！
前より筋肉痛少ない！
前より心肺きつくない！
無駄な動きを減らすことができるようになりました。
次も参加できればしていこうと思います。
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