どうもどうも、けい(K)です☺️☝️
最近はもう完全に夏。
暑くて暑くてどうしようもないと感じている人も沢山いると思います。
私もそうですし…🙇♂️
外を歩くのも億劫ですよね。
風がふいていない日なんかはサウナの中にいるみたいで熱中症になってしまいそう。
因みに熱中症は本当に怖いの皆さん気をつけてくださいよ。
熱中症には以下の様な症状があるので参考までに!
熱中症の症状には、めまい、頭痛、吐き気、倦怠感、けん怠感、筋肉の痙攣、めまい、意識障害、脱水症状などが含まれる場合があります。
高温・多湿の環境で長時間過ごしたり、過度の運動をしたりすることで、体内の水分や塩分が不足し、体温調節がうまく機能しなくなることが原因です。
上で書いてあるように熱中症の症状を感じた場合は、早めに涼しい場所で休息をとり、水分をしっかり補給することが大切です。
熱中症状態になる前に！
こまめに水分補給をしてくださいね。
さて、そんな時外を歩いていると、すれ違った人が首元に何かを巻きつけている。
「なんだ、、あれは。。」
そう、ネッククーラーだったのです☝️
ネッククーラーは、首に装着することで体温を下げるための冷却アイテム☺️☝️
はい、ネッククーラーの情報を少し❗️
一般的に、特殊な冷却素材やジェルを内蔵しており、冷蔵庫や氷水に浸すことで冷却効果を得ることができます。
首の周りに装着することで、体の要所に近い場所を冷やすことができるため、暑い時期や熱中症予防に役立つアイテムとして使われます。
今では休日出掛ける際、外を歩く時は装着しています。
装着しているのとしていないのとでは大分違うので購入して正解だったと思っています。
皆さんもまずは夏を無事乗り切る為に、自分の身体の安全を確保してくださいね☺️