fasting

あんにょん！

マレーシアでは明日らへんからラマダーンです

ラマダーンとはイスラム暦で9月と言う意味で、ムスリムの方はこれから一ヶ月太陽が出てる間は一切食べないし、水さえも飲まないらしいです！(>_<)



てことで！自分も一昨日の夜から今日の朝まで、約38時間のファスティングをしました＊

本当の断食は身体によくないので、酵素ジュースの代替品を用意して挑戦しました

そのジュースが不味くて、飲むと食欲が減って助かりました笑


体重は1kgくらい減ってましたが、ファスティングは消化器官を休めるってことが大切だとのことなので良いとしましょー♡




iPhoneからの投稿

チャイナタウン

週末はチャイナタウンにいってきました♡

昨日はイランboyとスパイダーマン観て来ました(^^)

マレーシア来て初めての映画でした！14ＲＭで日本円で500円くらい！めっちゃ安い笑


iPhoneからの投稿

あいらぶゆー

あんにょん！

2NE1の新曲聞いてて飽きない！
なんでこんなにも素晴らしいんでしょうかTTTT

ボムちゃん可愛いすぎる…

日本に帰る日で悩んでます(>_<)
八月の下旬っていうのは決めたんですけど、どれくらい滞在するか…


まぁ、もう少し悩んでみます！笑

来月はいとこが来るし、学校も今週でいったん終わるしはっぴーです♡

来週の目標はタイ式マッサージに行くこと！贅沢な目標ですね…


運転手さんの奥さんから手作りクッキー貰いました♡
コーンフレークが入っててめっちゃ美味しかった(^ ^)

iPhoneからの投稿