こんばんは😊🌈
今日は、歯医者でした
歯医者で疲れた🥹💦
麻酔したからね🥹💦
次は、１７日以降で良いらしい🌈
朝ご飯です😊🌈
高菜うまかっちゃんです
自分で作りました😊🌈
お茶のご褒美！😊🌈
ポケカ３０周年も売ってた😍🩷
３５０円くらいするらしい
全部キラらしい😍🩷
あと、ヒカキンのコーン茶！😊🌈
このように、
全部キラです！😍🩷
なんごくきぶんが当たった！
かわいい！😍🩷
のんびりするのが好きな
自分にぴったり！😊🌈
必ずピカチュウのカードが１枚、
入ってるらしい😊🌈
昼ご飯😊🌈
妹と弟が帰ってきました
ごちそう！😊🌈
佐志生小学校、今年までらしい！
寂しくなるなー🥹💦
ワークマンプラスへ😊🌈
疲労回復９分丈インナー
５枚！😊🌈
紺３枚、黒２枚！😊🌈
これは、小さいし、使えない🥹💦
高かった、ジャケット！
夜ご飯😊🌈
いのししのあばら骨らしい🥹💦
身を食べた
アジシオ振って食べた😊🌈
妹がくれた😊🌈
かぼちゃ🎃のプリン🍮！
１３７１５歩！😍🩷
歩きすぎも良くないらしい
８０００歩が理想らしい😊🌈
耳から落ちないようになったけど、🌈
音質はがっかり！🥹💦
ダイエット病院奥義！😍🩷
食後に２０分歩く😊🌈
今日の料理の勉強！😊🌈
いえーい！😍🩷
今日は、焼き飯！😊🌈
焼き飯。🔷😊🌈
玉ねぎ。一人分。４分の1😊🌈
にんじん。３cm
ピーマン。１個
肉。５０g。６０g。豚肉。
かまぼこ。半分。
みじん切り。😊🌈
先に、一人分卵１個炒めて、
出しとく。
具材を炒めて、味塩コショウと塩。😊🌈
ご飯を入れる
電子レンジで温めておく
卵を入れる。😊🌈
出来上がり。😊🌈
今日は、忙しかったです🥹💦
歯医者からか帰って、
眠たかった🥹💦
🥹🥹🥹💦