☆きのぅゎ
水曜日が
お休みに
へんこう
に
なった
ﾙﾌｨちんですが、
今日に
会議がある為
お休み
でｼﾀ(´∀｀)
朝ｺﾞﾊﾝ
の
用意して…
｢お～き～て～
｣
(´∀｀)
ﾒｰﾌﾟﾙﾄｰｽﾄ＆ﾊﾞﾅﾅ
でした
ﾗﾌﾞﾚゎ
まだ続行中
ほでｶﾗ
ﾍﾞﾎﾟたんの
健診に
いきまｼﾀょっ(´∀｀)
いつもょり
かなり空いてて
ｽﾑｰｽﾞﾔｯﾀっ
ﾍﾞﾎﾟたんゎ
1460g→1860g
に
成長してまｼﾀ
また
小さめって
ゅゎれたｹﾄﾞ
問題なぃそぅﾃﾞｽ
問題ゎ…(ﾟ∀ﾟ)
ｷﾃｨです
この前の
血液検査で
貧血ぎみだったｶﾗ
食事ぉ
考えてくだｻｨ
と
ぃゎれまｼﾀ
しかーし
体重ゎ
減らしてくだｻｨ
と
またゅゎれる…
確かに…
また
増えました(笑)
ﾍﾞﾎﾟたんも
ぉおきく
なってるのに～
無理ょ～(T-T)
なので
今回ゎ
努力してるｺﾄぉ
ちょっと
伝えました
お米ゎ
食べてなぃ
とか
さつまぃもで
おなか
ふくらましてる
とか
なんとか
こんとか…
とりぁえず
米も
さつまぃもも
うどんも…
全部
ｶﾛﾘｰ高めやから
ダメ
とぃゎれまｼﾀ(笑)
あぅ…(ﾟ∀ﾟ)
無駄な努力(笑)
ﾀﾞﾒｰｼﾞ
もちろん
ｼﾞｭｰｽ＆完食
あぶらもの
絶対ダメ
おなかが
まだ
すぃてるくらぃが
ちょうどｲｨ
と
笑顔で
いぅ先生のｺﾄが…
鬼に
みぇまｼﾀ
ｽﾄﾚｽとか
たまるから
無理せずに…
とか
ぃゎれるかと
おもいきや…
辛いと思うｹﾄﾞ
頑張ってくだｻｨ
と
ぃゎれ…(ﾟ∀ﾟ)
厳しぃ
現実でｼﾀ(笑)
悲しぃ
とかょり
わらけて
きまｼﾀ(笑)
でも
実際ゎ
無理ょね～(笑)
なんか
きぃてると
＋1５kgぐらぃ
太ったょ
って人…
おぉぃのにね
厳しぃ先生です
でも…
朝と昼くらぃ
普通に
たべさしてょっ
ってゆぅ
結果にしまｼﾀ(笑)
八分目に
しますｹﾄﾞ…
夜ｺﾞﾊﾝゎ
ほぅれんそう
とか
ささみぉ
食べるｺﾄに
します
あと1ヵ月ほど…
頑張るしか
なぃなぁ
ちなみに
病院ゎ
から1駅むこぅに
あるのですが…
帰りゎ
歩いて
かえりまｼﾀ(笑)
運動
にぃるときゎ
暇さぇあれば
へんな動きの
体操してます
水曜日が
お休みに
へんこう
になった
ﾙﾌｨちんですが、
今日に
会議がある為
お休み
でｼﾀ(´∀｀)
朝ｺﾞﾊﾝ
の用意して…
｢お～き～て～
｣
(´∀｀)
ﾒｰﾌﾟﾙﾄｰｽﾄ＆ﾊﾞﾅﾅ
でした
ﾗﾌﾞﾚゎ
まだ続行中
ほでｶﾗ
ﾍﾞﾎﾟたんの
健診に
いきまｼﾀょっ(´∀｀)
いつもょり
かなり空いてて
ｽﾑｰｽﾞ
ﾔｯﾀっﾍﾞﾎﾟたんゎ
1460g→1860g
に
成長してまｼﾀ
また
小さめって
ゅゎれたｹﾄﾞ
問題なぃそぅﾃﾞｽ
問題ゎ…(ﾟ∀ﾟ)
ｷﾃｨです
この前の
血液検査で
貧血ぎみだったｶﾗ
食事ぉ
考えてくだｻｨ
と
ぃゎれまｼﾀ
しかーし
体重ゎ
減らしてくだｻｨ
と
またゅゎれる…
確かに…
また
増えました(笑)
ﾍﾞﾎﾟたんも
ぉおきく
なってるのに～
無理ょ～(T-T)
なので
今回ゎ
努力してるｺﾄぉ
ちょっと
伝えました
お米ゎ
食べてなぃ
とか
さつまぃもで
おなか
ふくらましてる
とか
なんとか
こんとか…
とりぁえず
米も
さつまぃもも
うどんも…
全部
ｶﾛﾘｰ高めやから
ダメ
とぃゎれまｼﾀ(笑)
あぅ…(ﾟ∀ﾟ)
無駄な努力(笑)
ﾀﾞﾒｰｼﾞもちろん
ｼﾞｭｰｽ＆完食
あぶらもの
絶対ダメ
おなかが
まだ
すぃてるくらぃが
ちょうどｲｨ
と
笑顔で
いぅ先生のｺﾄが…
鬼に
みぇまｼﾀ
ｽﾄﾚｽとか
たまるから
無理せずに…
とか
ぃゎれるかと
おもいきや…
辛いと思うｹﾄﾞ
頑張ってくだｻｨ
と
ぃゎれ…(ﾟ∀ﾟ)
厳しぃ
現実でｼﾀ(笑)
悲しぃ
とかょり
わらけて
きまｼﾀ(笑)
でも
実際ゎ
無理ょね～(笑)
なんか
きぃてると
＋1５kgぐらぃ
太ったょ
って人…
おぉぃのにね
厳しぃ先生です
でも…
朝と昼くらぃ
普通に
たべさしてょっ
ってゆぅ
結果にしまｼﾀ(笑)
八分目に
しますｹﾄﾞ…
夜ｺﾞﾊﾝゎ
ほぅれんそう
とか
ささみぉ
食べるｺﾄに
します
あと1ヵ月ほど…
頑張るしか
なぃなぁ
ちなみに
病院ゎ
から1駅むこぅにあるのですが…
帰りゎ
歩いて
かえりまｼﾀ(笑)
運動
にぃるときゎ暇さぇあれば
へんな動きの
体操してます